Sunnah Hammiyah adalah salah satu jenis sunnah yang diikuti oleh Rasulullah SAW secara rutin. Sunnah ini merupakan kebiasaan-kebiasaan yang dilakukan oleh Nabi Muhammad SAW dalam kehidupan sehari-harinya. Sunnah Hammiyah ini tidak wajib untuk diikuti oleh umat Islam, namun tetap dianjurkan untuk mengikutinya sebagai bentuk kecintaan dan penghormatan terhadap Rasulullah SAW.
Contoh Sunnah Hammiyah
Berikut ini adalah beberapa contoh sunnah hammiyah yang bisa diikuti oleh umat Islam:
1. Menggunakan Wewangian
Sunnah hammiyah yang pertama adalah menggunakan wewangian. Nabi Muhammad SAW sangat senang menggunakan wewangian, dan bahkan menjadikannya sebagai sunnah. Penggunaan wewangian ini bisa membuat seseorang terlihat lebih bersih dan wangi.
2. Memakai Pakaian yang Bersih
Sunnah hammiyah yang kedua adalah memakai pakaian yang bersih. Nabi Muhammad SAW selalu memakai pakaian yang bersih dan rapi. Hal ini merupakan tanda kebersihan dan kesehatan yang baik.
3. Menjaga Kebersihan Gigi dan Mulut
Sunnah hammiyah yang ketiga adalah menjaga kebersihan gigi dan mulut. Nabi Muhammad SAW sangat mementingkan kebersihan gigi dan mulut, karena hal ini bisa mempengaruhi kesehatan tubuh secara keseluruhan.
4. Tidak Makan Terlalu Cepat
Sunnah hammiyah yang keempat adalah tidak makan terlalu cepat. Nabi Muhammad SAW selalu memakan makanan dengan perlahan-lahan, sehingga bisa meresapi rasa makanan dengan baik. Hal ini juga bisa membantu sistem pencernaan tubuh.
5. Tidak Makan Terlalu Banyak
Sunnah hammiyah yang kelima adalah tidak makan terlalu banyak. Nabi Muhammad SAW selalu memakan makanan dalam porsi yang cukup, sehingga bisa mempertahankan kesehatan tubuh dengan baik.
6. Tidak Tidur Terlalu Siang
Sunnah hammiyah yang keenam adalah tidak tidur terlalu siang. Nabi Muhammad SAW selalu membangun tidur sebelum fajar, sehingga bisa memulai hari dengan segar dan bugar.
7. Menjaga Kebersihan dan Kesehatan Tubuh
Sunnah hammiyah yang ketujuh adalah menjaga kebersihan dan kesehatan tubuh. Nabi Muhammad SAW selalu menjaga kebersihan dan kesehatan tubuh, sehingga bisa terhindar dari berbagai macam penyakit.
8. Menjaga Kebersihan Lingkungan
Sunnah hammiyah yang kedelapan adalah menjaga kebersihan lingkungan. Nabi Muhammad SAW selalu menjaga kebersihan lingkungan sekitar, sehingga bisa terhindar dari berbagai macam penyakit yang disebabkan oleh kotoran dan sampah.
9. Menjaga Etika Makan dan Minum
Sunnah hammiyah yang kesembilan adalah menjaga etika makan dan minum. Nabi Muhammad SAW selalu menjaga etika makan dan minum, seperti mencuci tangan sebelum makan dan minum, serta tidak makan dan minum dengan tergesa-gesa.
10. Berbicara dengan Kata-kata yang Baik
Sunnah hammiyah yang kesepuluh adalah berbicara dengan kata-kata yang baik. Nabi Muhammad SAW selalu berbicara dengan kata-kata yang baik dan sopan, sehingga bisa membangun hubungan yang harmonis dengan orang lain.
Manfaat Mengikuti Sunnah Hammiyah
Ada beberapa manfaat yang bisa didapatkan jika mengikuti sunnah hammiyah, antara lain:
1. Menjaga Kesehatan Tubuh
Dengan mengikuti sunnah hammiyah, seseorang bisa menjaga kesehatan tubuhnya dengan baik. Misalnya, dengan menjaga kebersihan gigi dan mulut, seseorang bisa terhindar dari berbagai macam penyakit gigi dan mulut.
2. Menjaga Kesehatan Lingkungan
Dengan menjaga kebersihan lingkungan, seseorang bisa terhindar dari berbagai macam penyakit yang disebabkan oleh kotoran dan sampah. Selain itu, lingkungan yang bersih juga bisa membuat seseorang merasa lebih nyaman dan segar.
3. Meningkatkan Kualitas Hidup
Dengan mengikuti sunnah hammiyah, seseorang bisa meningkatkan kualitas hidupnya secara keseluruhan. Misalnya, dengan berbicara dengan kata-kata yang baik, seseorang bisa membangun hubungan yang harmonis dengan orang lain. Hal ini bisa membuat hidup menjadi lebih bahagia dan damai.
4. Meningkatkan Iman dan Taqwa
Dengan mengikuti sunnah hammiyah, seseorang bisa meningkatkan iman dan taqwa. Hal ini karena sunnah hammiyah merupakan kebiasaan-kebiasaan yang dilakukan oleh Nabi Muhammad SAW, sehingga bisa membantu seseorang untuk mendekatkan diri kepada Allah SWT.
Kesimpulan
Sunnah Hammiyah adalah salah satu jenis sunnah yang diikuti oleh Rasulullah SAW secara rutin. Sunnah ini merupakan kebiasaan-kebiasaan yang dilakukan oleh Nabi Muhammad SAW dalam kehidupan sehari-harinya. Sunnah Hammiyah ini tidak wajib untuk diikuti oleh umat Islam, namun tetap dianjurkan untuk mengikutinya sebagai bentuk kecintaan dan penghormatan terhadap Rasulullah SAW. Ada banyak contoh sunnah hammiyah yang bisa diikuti, seperti menggunakan wewangian, memakai pakaian yang bersih, menjaga kebersihan gigi dan mulut, tidak makan terlalu cepat, tidak makan terlalu banyak, tidak tidur terlalu siang, menjaga kebersihan dan kesehatan tubuh, menjaga kebersihan lingkungan, menjaga etika makan dan minum, dan berbicara dengan kata-kata yang baik. Dengan mengikuti sunnah hammiyah, seseorang bisa mendapatkan banyak manfaat, seperti menjaga kesehatan tubuh, menjaga kesehatan lingkungan, meningkatkan kualitas hidup, dan meningkatkan iman dan taqwa. Oleh karena itu, dianjurkan bagi umat Islam untuk mengikuti sunnah hammiyah sebagai bentuk penghormatan dan rasa syukur terhadap Rasulullah SAW.
